こんにちは、FIRE生活20ヵ月目のタクマです。
今月も恒例の「FIRE後のリアル資産公開」をお届けします。
留学生活も４ヵ月目に突入し、現地の生活リズムは完全に掴めましたが、今月の金融市場はまさに「荒れ模様」。戦争の影響という抗いきれない外部要因により、順調だった資産推移に急ブレーキがかかりました。
先月の過去最高値更新から一転、厳しい局面を迎えたFIRE2年目のリアルな数字を公開します。
🔖この記事はこんな人におすすめ
- 40代でFIRE・海外生活を実践している人の支出を知りたい
- 有事の際、ポートフォリオがどう動くのか参考にしたい
- 円安が資産防衛にどう機能するかを確認したい
- 1億円FIRE民の暴落時のメンタル管理に興味がある
41歳 FIRE リーマンの3月末のポートフォリオ
2026年3月末時点でのポートフォリオです。集計時点の円レートは159円です。(単位：万円)
| 資産項目 | 残高（円） | 割合（%） |
|---|---|---|
| 現金 | 565,620 | 0.53% |
| セゾン投信 | 28,850,635 | 27.02% |
| 米国ETF | 20,083,258 | 18.81% |
| SBI証券 | 37,504,652 | 35.13% |
| 楽天証券 | 1,778,456 | 1.67% |
| 個別株 | 2,322,166 | 2.18% |
| iDeCo | 6,689,726 | 6.27% |
| 暗号通貨 | 163,075 | 0.15% |
| 外資保険 | 7,102,325 | 6.65% |
| 生活防衛資金 | 1,700,000 | 1.59% |
| 総資産 | 106,759,913 | 100% |
各項目の内訳
現金について
| 現金項目 | 残高 | 前月比 |
| 生活資金 | 565,620 | -587,095 |
| 投資資金 | 0 | ±0 |
| 生活防衛資金 | 1,700,000 | ±0 |
| 合計 | 2,265,620 | -587,095 |
総額：2,265,620円（-587,095円）
2回目の授業料支払い、家賃支払い(3月＆4月)、ワールドカップのチケット購入(7万円)、国内旅行(10万円)により、現金は大きく減少しました。
円安の影響で現地での生活費（日本円換算）は徐々に膨らんでおり、当初の予想を超えるペースで現金資産が減少中。配当金の取り崩しを計画中です。
✏️ 留学中のタクマ流・資金管理： 相場が荒れている時こそ、日々の生活は淡々と。市場の動きを注視しつつも、自炊など「コントロールできる支出」に集中。留学先での国内旅行は今しかできない経験、ここの費用は現時点で削る予定はありません。
投資株について
| 投資商品 | 残高 | 前月比 | 損益 | 3月配当金 |
| バンガードトータルワールドストック（VT） | 3,998,553 | -147,738 | +2,016,573 | 42.39USD |
| バンガードトータルストックマーケット（VTI） | 4,334,744 | -99,091 | +2,365,280 | 0USD |
| バンガード米国トータル債券市場（BND） | 2,978,890 | +3,982 | +370,564 | 41.51USD |
| バンガード超長期米国債（EDV） | 8,771,071 | -385,726 | -650,229 | 272.80USD |
| 個別株 | 2,322,166 | -414,885 | +512,568 | 0USD |
| 合計 | 22,405,424 | -1,043,458 | +4,614,756 | 356.70USD |
総額：22,405,424円（-1,043,458円）
損益合計：+4,614,756円
配当金（3月）：356.70USD
✅ 戦争懸念によるリスクオフで米国株が軟調。VTI/VTともに値を下げました。
✅ EDV（超長期債）が金利の不安定さを受け大幅下落。ポートフォリオの重石となりました。
✅ 一方で、為替が円安に振れたことで、ドル建て資産の目減りは円ベースでは多少緩和されています。
📊 コメント：先月までの絶好調とは対照的に、今月は大幅な資産減に。リスク資産である以上、世界でおこる様々な環境変化による株価変動は受け入れるしかありません。
投資信託について
| 投資商品 | 残高 | 前月比 | 損益 | 3月配当金 |
| セゾン・グローバルバランスファンド | 28,850,635 | -919,319 | +16,640,636 | なし |
| SBI日本高配当株式（分配）ファンド | 12,514,653 | -641,099 | +3,535,746 | 0円 |
| SBI・V・全米株式インデックス・ファンド | 3,208,050 | -99,808 | +1,458,045 | なし |
| eMAXIS Slim全世界株式（オール・カントリー） | 12,273,373 | -776,231 | +5,497,572 | なし |
| SBI・V・S&P500インデックス・ファンド | 9,209,097 | -278,466 | +4,663,900 | なし |
| 三井住友TAM-世界経済インデックスファンド | 299,479 | -10,945 | +116,653 | なし |
| 楽天・全世界株式インデックス・ファンド | 1,778,456 | -10,945 | +878,456 | なし |
| 合計 | 68,133,743 | -2,798,421 | +32,791,008 | 0円 |
総額：68,133,743円（-2,798,421円）
損益合計：+32,791,008円
配当金（3月）：0円
先月の「ご祝儀相場」が嘘のように、日本株も米国株に引きずられる形で総崩れとなりました。
✅ SBI日本高配当ファンド今月は調整局面。資産全体を押し下げた要因に。
✅イラン情勢の影響で日本株にも大きな影響があり、株価も大きく値を下げました。
🔸 コメント：これこそが運用のリアル。長期保有が前提なので、一喜一憂せずホールドを続けます。
その他資産について
| 投資商品 | 残高 | 前月比 | 損益 | 3月配当金 |
IDECO | 6,689,726 | -345,027 | +1,511,417 | なし |
| ビットコイン | 128,557 | +4,148 | +59,501 | なし |
| イーサリアム | 34,518 | +2,505 | –1,656 | なし |
| メットライフ生命 USドル建終身保険ドルスマートS | 7,102,325 | ±0 | ±0 | なし |
| 合計 | 13,955,126 | -338,374 | +1,569,262 | なし |
総額：13,955,126円（-338,374円）
損益合計：+1,569,262円
✅ iDeCoは米株＆日本株の不調を受け、大幅減となりました。
✅ 暗号通貨はやや回復しましたが、微増にとどまっています。
💬 コメント：今月のように何もかもが、上手くいかない月もあります。あまり株価のことは考えずに平静を保つよう努めます。
まとめ
2026年3月末時点の金融資産のまとめです。（159円/ USD）
総資産：106,759,913円（前月比：-4,767,348円）
含み益：38,975,026円（36.5%）
3月配当金：356.70 USD
先月の資産最高値更新から、一気に約477万円の減少となりました。
円安バリアがなければ500万円以上のマイナスになっていた計算です。
💡タクマの一言メモ
数字だけ見ると大きなマイナスですが、FIRE生活において暴落は「想定内」のイベントです。むしろ、留学中にこうした局面を経験できるのは、将来に向けた良いメンタルトレーニングだと捉えています。
幸い、1億円の大台はキープできています。残り３ヶ月となった留学生活、相場のことは忘れ、現地でしかできない体験に時間（とお金）を投下していきます！
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