「ハローワーク」──それは、順風満帆なキャリアを歩んできたサラリーマンにとって、もしかしたら一生縁のない場所かもしれません。
しかし、完全FIREを達成し“無職”となった今、初めてその扉を叩いてみました。
本記事では、元・東証プライム企業&外資系勤務の私が、ハローワーク初訪問で実際に体験した流れや手続き、職員さんとのリアルなやりとりまで詳細にレポートします。職業訓練や失業保険の申請を検討している方、これからハローワークに行こうと思っている方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。

ハローワーク初心者のタクマとともに、無職の世界へ旅立ちましょう!
なぜ退職後にハローワークへ?3つの理由
「FIRE達成してるなら、もう仕事はいらないのでは?」
そう思う方もいるかもしれませんが、私がハローワークを訪れたのには3つの理由があります。
- 職業訓練で新しいスキルを身につけたい
- 興味のある求人があればサイドFIRE的に働いてみたい
- 条件を満たすなら、失業保険も申請しておきたい
フルタイム就職は考えていませんが、**“学び直し”や“自分の可能性の再発見”**として、ハローワークのサービスは非常に魅力的に映ったのです。
初回訪問前に準備すべき書類と注意点
ハローワーク初訪問前に準備した書類は以下の通り。
- 雇用保険被保険者離職票(離職票1・2)
- マイナンバーカード(身分証)
- 本人名義の銀行通帳
- 証明写真(※マイナカードがあれば不要)
▶ 離職票の取得には時間がかかる!
離職票は、退職から1週間〜10日ほどで入手できることが多いですが、企業側の手続きや郵送に時間がかかるケースもあります。私は正式な退職日から8日後に受け取りました
受付・面談の流れと実際に聞かれたこと
▶ ハローワークでの受付の流れ
- 受付で書類を提出
- 求人申込書の作成(職員と一緒に)
- 希望条件のヒアリング
- 「ハローワーク受付票」を受け取って完了!
▶ 実際に聞かれた内容
- 希望職種や年収
- 勤務形態(正社員、パートなど)
- 勤務可能な曜日・時間帯
- 勤務希望エリア
私は「週2回くらい働けたらいい」「興味ある分野で新しいことをやってみたい」と正直に話しました。結果、この条件でも問題なく登録OK!
職員の方も非常に親切で、丁寧に対応してくれたのが印象的でした。

担当者はすごく優しかった!また、質問には正直ベースで答えて大丈夫。
将来的に働く可能性があれば、問題なく登録することができます。
失業保険の手続きと受給スケジュール
▶ 自己都合退職の私はどうなった?
自己都合の場合、2か月の給付制限期間があります。ただし、10年以上雇用保険に加入していたので、120日分の給付がありました。
▶ 実際のスケジュール(例:8月退職)
日程 | 内容 |
---|---|
9/6 | 資格決定(1週間の待機開始) |
9/13〜11/12 | 給付制限期間(この間に求職活動実績が必要) |
10/3 | 認定日①(初回) |
11/28 | 認定日②(ここで初の給付対象) |
12月初旬 | 給付金(15日分)が振込される |
この後も同じスケジュールで、120日分の失業保険が支給されます。
💡 失業保険の初回給付までは約3か月かかるので、資金計画は余裕を持って!

申請から給付金が最初に支給されるまで、約3か月もかかります。
退職後の生活に失業保険を期待している場合は、余裕のあるプランを考えましょう。

詳細はその後の受給説明会で詳しく説明されます
職業訓練に興味がある方へ:申込みのリアル
▶ 職業訓練の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
期間 | 3〜6ヶ月 |
費用 | 約1万〜1.6万円(教科書代のみでほぼ無料) |
内容 | IT・医療事務・経理・介護など多彩 |
通学 | 通学型が基本(+オンライン併用)交通費支給 |
定員 | 15〜30人 |
▶ 人気コースは倍率高し
Webデザインなどは倍率2〜3倍以上になることも。
選考では志望動機が超重要!
職員さんいわく、
- 若年層は有利(特にIT系)
- 過去の経験と新スキルの関連性をアピールすると◎
- 面接前に応募者数を確認できる
とのことでした。

申し込み直前まで待てば、その時点での応募人数がわかります。
応募状況をハローワークで確認してから、応募しましょう。
私が希望するコースは倍率が高いため、過去の経験と新しいスキルを組み合わせて、選考面談でPRすることを勧められました。なんか転職活動みたいですね。
応募方法について
応募方法は、実際にハローワークに行って応募申請書類を記入のうえ提出します。提出書類には、志望動機や今後の就業スケジュールを記載する必要があるため、余裕をもって提出するとよいでしょう。
また、応募に向けては事前に説明会などを実施している学校が多いです。実際に訪問見学したり、web上で動画を見るものもあります。私はそれをみたうえで応募するスクールを選ぶことにしました。
まとめ ハローワークはFIRE後も活用すべし
初めてのハローワーク体験、正直かなり不安でしたが…
実際に行ってみると、職員さんがとても親切で、制度も思った以上に使いやすいと感じました。
FIRE後であっても、学び直しやスキルアップのために、また“自分の今後の働き方を考えるきっかけ”として、ハローワークは非常に有用です。
「ちょっとだけ働いてみるか」
「新しいこと、学んで新しい仕事に挑戦したいな」
そんな気持ちが芽生えた方は、ぜひ一度、足を運んでみてください。
サイドFIREの新たな可能性、見つかるかもしれません。

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