こんにちは、40歳でサラリーマンを卒業してFIRE生活を送っているタクマです。
気がつけばFIREしてから丸1年が経過しました。
会社員時代は「給料日ごとに資産が増える」のが当たり前でしたが、FIRE生活ではそうはいきません。収入の柱は資産運用と配当金。つまり、相場の動きがそのまま生活実感に直結するのです。
そこで今回は、FIRE1年目を振り返りながら、
- 最も資産が減った月と増えた月のランキング
- 1年間の資産推移の変化
- FIRE1年目で学んだリアルな気づき
を纏めてみました。FIREを目指す方にも、FIRE後の生活を想像するきっかけになれば幸いです。

FIRE 1年生の学びについて公開します!
FIRE1年目|資産変動ランキング
まずはこの1年間で資産が大きく動いた月をピックアップします。
📉 最大のマイナス:2025年4月 -447万円
FIREしてすぐの春、いきなり大きな下落を経験しました。
要因は米国発の「トランプ関税ショック」。株式市場が大きく下げ、為替も円高に振れたことで、前月比で-447万円の資産減少となりました。
不思議なことに、心境は意外と落ち着いていました。資産運用歴が15年以上あるため、「下落も相場の一部」という感覚が染みついていたのかもしれません。
📈最大のプラス:2025年5月: +312万円
翌月は一転して株式市場が反発。+312万円の増加となりました。まさにジェットコースターのような動きです。
このとき実感したのは、**「資産の上下動に一喜一憂するのは意味がない」**ということ。長期目線を持つことで初めて、FIRE生活の心の安定が得られると確信しました。
月ごとの増減ランキング(TOP5)
| 月 | 増減額 | コメント |
|---|---|---|
| 2025年 4月 | -447万円 | 円高+株安のダブルパンチ |
| 2025年 5月 | +312万円 | 4月の反発で一気に回復 |
| 2025年 7月 | +278万円 | トランプ関税合意で株式好調! |
| 2025年 6月 | +245万円 | 米国株・米債券ともに好調 |
| 2024年 12月 | +228万円 | 円安進行と日本株好調 |
月ごとに100万〜400万円単位で動いていることがわかります。
FIRE生活では「今月は資産が増えたか減ったか」が生活感に直結しますが、結局は長期的な積み上げがすべてです。
FIRE1年目で学んだこと
この1年を振り返って、最も大きな学びは次の3つです。
- 資産は短期的に大きく上下する
→ 1カ月で数百万円単位の変動は当たり前。慣れることが大事。 - 長期目線を持つことでメンタルが安定する
→ 短期の下落に動じず、「生活防衛資金があるから大丈夫」と思える仕組みが心の余裕を生む。 - FIREの1年間で資産は増えた(労働収入無し)
→ 2024/8 時点の資産: 9,236万円 ➡ 2025/7 時点の資産:9,779万円
結果的に、労働収入はなくても+543万円の資産増を達成することができました。

2年目に向けて
FIRE生活2年目のテーマは、「資産の増減に一喜一憂せず、生活の質を高めること」。
資産が増えるのは嬉しいですが、それ以上に大切なのは時間の使い方や体験の充実です。投資は引き続き継続しつつ、旅行や学び、健康にもっと注力していきたいと思っています。
2年目も引き続き、資産の推移や配当金実績を公開していきますので、リアルなFIRE生活に興味がある方はぜひチェックしてください。

まとめ
- FIRE1年目の資産変動ランキング
- 最大減:-447万円(4月)
- 最大増:+312万円(5月)
- 結果:昨年8月比で+543万円
- FIREは資産が減る月もあるが、長期的に見れば右肩上がり
- 今後は「資産」だけでなく「生活の満足度」をさらに重視
資産の山谷を繰り返しながら、ゆるやかに右肩上がり。これが、FIRE生活1年目のリアルな姿でした。
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